….ik ook zwangerschapstraining en zwangerschapsherstel als personal trainer aanbied? Veel vrouwen beseffen niet dat verkeerd trainen tijdens of na de zwangerschap kan leiden tot blijvende lichamelijke klachten. Tijdens mijn lessen is er naast de total-body-training ook extra aandacht voor een sterke rug, stabiliteit en herstel van de bekkenbodemspieren. Ik help je op een verantwoorde manier sterk en fit te blijven tijdens de zwangerschap. En daarna help ik je zo snel mogelijk weer de oude te worden!
Mijn personal training lessen geef ik in mijn eigen studio. Zo kan jij lekker sporten in een ontspannen en besloten omgeving.
Gratis introductietraining of vragen? Bel 06 – 37 55 32 18, laat een comment achter of mail naar marloes@mybodyandmind.nl.