…je bij My Body and Mind ondanks de lockdown gewoon door kan sporten? We kunnen buiten direct naast mijn privé-studio trainen of zoeken de natuur op. Ik regel de juiste materialen en neem bijvoorbeeld mijn kettlebells en TRX-banden mee zodat jij een volledige, effectieve training hebt. En het mooie is: buitensporten heeft behoorlijk wat voordelen. Denk alleen al aan de extra vitamine D en zuurstof!

Ik ben personal trainer, gespecialiseerd in Functionele Training. Hiermee kan ik jou díe oefeningen leren die passen bij jouw wensen, klachten en situatie. Na enkele lessen kan je deze technieken zelfstandig uitvoeren, zonder dure apparaten en toestellen

Gratis introductietraining of vragen? Bel 06 – 37 55 32 18, laat een comment achter of mail naar marloes@mybodyandmind.nl.