???? ?? ???…?

….sporten trombose voorkomt en je cholesterol verlaagt? Tijdens het sporten verhoogt je hartslag waardoor je een sterker hart krijgt. Dit betekent dat je cholesterolwaarden verlagen en de kans op bloedklonteringen afneemt. En dat is mooi, want dat voorkomt onder andere hartfalen, oedeem en beroertes. Ik geef personal training door middel van de methode Functionele Training. […]