???? ?? ???…?

…koude training je stressbestendiger maakt en dit nog maar een van de vele voordelen is? Andere voordelen: je activeert bruin vet wat helpt af te vallen, je geeft jouw immuunsysteem een boost, je verbetert de conditie van je bloedvaten, je geeft indirect je hart meer rust, je produceert minder ontstekingsbevorderende eiwitten, je hebt direct een […]