Wist je dat….?

… we deze week van de mondkapjes verlost zijn? Tskkk, natuurlijk weet je dat. Maar met deze laatste versoepeling van de coronamaatregels, is er misschien een mooi moment aangebroken om serieus van de corona-kilo’s af te raken. Pak je het goed aan, dan heb je grote kans dat je deze zomer weer slank op het […]

Wist je dat…?

spieren niet heel veel zwaarder zijn dan vet? Onterecht wordt beweerd dat het verschil behoorlijk groot is. En dat dit zou verklaren waarom je niet meer afvalt terwijl je op dieet bent gegaan en bent gaan sporten. Spieren wegen wel meer dan vet, maar het is nauwelijks een vijfde! Desalniettemin is het wel heel handig […]