…4,5 miljoen Nederlanders per jaar een sportblessures oplopen? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat 2 zaken belangrijk zijn bij de preventie en aanpak: de juiste oefeningen én de juiste uitvoering daarvan.
Daarin ben ik als personal trainer gespecialiseerd. Na een paar lessen kan je deze technieken zelfstandig uitvoeren, zonder dure apparaten en toestellen.
Gratis introductietraining of vragen? Bel 06 – 37 55 32 18, laat een comment achter of mail naar marloes@mybodyandmind.nl.